猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱

猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法
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猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法说明

“参考月龄:18个月以上
面条在宝宝的辅食中,可以说占了小半个江山了!所以面条的选择也尤其重要~
我今天这碗面的灵感来自日料店,搭配了猪骨和浓汤的,简单到一看就会,却属于怎么做都不会难吃的类型。
想偷懒时候,煮上一锅,就包含了主食、蔬菜、肉类,直接娃搞定了一餐,孩子也可以享受一份营养大餐。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”

猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的食材和调料

猪骨3块
30克
藜麦50克
玉米两段

猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤

  1. 第1步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步

    参考月龄:18个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:猪骨3块、圆葱30克、藜麦面50克、玉米两段 操作时间:45钟 难度分析:初级 猪骨放入锅中,加入清水,焯出血水捞出。

  2. 第2步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步

    圆葱切小丁备用。当然你还可以放入宝宝喜欢的其他配菜~

  3. 第3步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步

    猪骨放入锅中。

  4. 第4步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步

    加入大葱、洋葱、玉米段~

  5. 第5步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步

    加入适量的清水,加入无添加酱油、适量的盐。

  6. 第6步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步

    锅盖上盖子,中火炖半小时。

  7. 第7步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步

    这时候我们可以准备面了,藜麦面放入沸水中,煮软。

  8. 第8步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步

    煮好后用筷子捞起,盛入碗中。

  9. 第9步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步

    依次摆上猪骨、玉米,接着把煮好的猪骨汤浇在面上,是不是看着就很有营养,很诱人呀!

  10. 第10步.猪骨藜麦面 宝宝辅食食谱的做法步骤 第10步

    依次摆上猪骨、玉米,接着把煮好的猪骨汤浇在面上,是不是看着就很有营养,很诱人呀!

小贴士

君君小提示:
全营养藜麦面,满满的Q弹和有咀嚼感。无添加任何食品添加剂及防腐剂,高蛋白+高膳食纤维+高微量元素,健康、安全。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群

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