杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)

杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法
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杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法说明

家中来客人的时候,一般准备一个烤箱菜,这样可以省出一个灶头,又多了一道美味。鸡脆骨是小孩大人都喜欢的食物,油炸或多或少都不是非常健康,今天我们用烤箱来做这道简单的烤串,满足味蕾,又十分快手简单。

杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的食材和调料

黑胡椒适量
适量
橄榄油适量
鸡脆骨5串
黄甜椒四分之一个
红甜椒四分之一个
青椒一个
四分之一个
适量

杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤

  1. 第1步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第1步

    烤箱预热,200度,15分钟。

  2. 第2步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第2步

    准备好所有食材,将蔬菜切块,因为我是一个人吃,蔬菜用量比较少,如果多人食用,可以加入土豆,胡萝卜,南瓜等一起烤,也非常好吃。

  3. 第3步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第3步

    混合所有蔬菜,加入盐,黑胡椒,橄榄油搅拌均匀,静置十分钟。

  4. 第4步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第4步

    将拌好的蔬菜码入烤盘中垫底。

  5. 第5步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第5步

    摆放整齐鸡脆骨,刷上橄榄油,将签子架在烤盘边缘,这样利于在烤制的过程中水汽蒸发,烤制的均匀。

  6. 第6步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第6步

    放入已经预热好200度的烤箱,烤15分钟。

  7. 第7步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第7步

    之后取出来,把鸡脆骨串儿翻面,降低温度到195度,再烤10分钟。根据上色程度,可提前取出,我喜欢焦一些,就多烤了一会。

  8. 第8步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第8步

    很简单又美味的鸡脆骨就烤好啦~

  9. 第9步.杂蔬烤鸡脆骨(北鼎烤箱食谱)的做法步骤 第9步

    干了这盘脆骨,大家吃的愉快哈🐣

小贴士

1,根据自家烤箱的脾气,适当调整温度,温度和时长不同,烤出来的口感都不一样,我这次烤出来的是有点焦香。
2,蔬菜根据自己喜好加入,土豆,胡萝卜,南瓜,玉米,菜花等等都可以。
3,直接买腌制好的脆骨串,我的购于麦德龙。

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