猪肝瘦肉宝宝粥

猪肝瘦肉宝宝粥的做法
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猪肝瘦肉宝宝粥的做法说明

猪肝中富含铁质,还含有丰富的维生素A,是宝宝的补铁良品。猪肉经过翻炒,味道很鲜美。再加上轻养大米的香甜,不用任何调味,宝宝就会爱上这道香粥。我的猪肉没有完全打成泥,这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。如果你家宝宝还没有长牙,记得一定要搅打细腻哦。

猪肝瘦肉宝宝粥的食材和调料

猪肝4小片
猪肉30g
轻养大米40g
虾皮3g
植物油适量
适量

猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤

  1. 第1步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第1步

    猪肝用流动水冲洗3分钟左右,切成小片。猪肉清洗干净。

  2. 第2步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第2步

    猪肝先焯水一遍,去掉腥味。

  3. 第3步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第3步

    用料理机将猪肝打成泥。

  4. 第4步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第4步

    同样的,将猪肉搅打成泥。

  5. 第5步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第5步

    小奶锅倒入一点点植物油,将猪肉大致炒熟。

  6. 第6步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第6步

    锅洗干净之后,加入桃溪干净的大米,再倒入10倍的水量,大火烧开之后转小火,一直将粥煮熟。

  7. 第7步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第7步

    加入猪肝猪肉泥,搅拌均匀之后加入虾皮粉,拌匀即可。

  8. 第8步.猪肝瘦肉宝宝粥的做法步骤 第8步

    最后撒上葱花就可以开吃啦。

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