番茄鸡蛋燕麦片粥

番茄鸡蛋燕麦片粥的做法步骤

1. 第1步.

   1、番茄划十字刀，倒入开水烫皮。

2. 第2步.

   2、去皮的番茄切丁放进锅里加适量水煮开。 3、鸡蛋磕进碗里，稍搅拌，个人喜欢蛋清蛋白分开，没有过度搅拌。 4、水开关小火，鸡蛋倒进去煮成蛋花汤，关火放适量燕麦片，搅拌过两分钟可以吃啦 5、整个过程大概10分钟，非常适合上班一族～