冰糖雪梨汤

冰糖雪梨汤的做法
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冰糖雪梨汤的食材和调料

一个
若干
银耳一朵
枸杞若干
800ml
桂花若干

冰糖雪梨汤的做法步骤

  1. 第1步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第1步

    按个人喜好决定梨用多少 (最好用雪梨或者皇冠梨 ) 雪梨削皮切小块

  2. 第2步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第2步

    这是干桂花 枸杞 和黄冰糖

  3. 第3步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第3步

    将银耳用温水 洗净泡发 去梗 去杂质 撕小朵

  4. 第4步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第4步

    烧水 开后加冰糖 开小火焖煮银耳 (最好用汤锅) 另外可以多加一些水 (按个人喜欢) 大概煮三十到四十分钟 期间要打开锅盖适当搅拌

  5. 第5步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第5步

    下雪梨块 小火继续焖煮三十分钟 期间观察是否需要加开水

  6. 第6步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第6步

    观察银耳炖出胶质 雪梨炖软后 加入洗净的枸杞 开盖小火煮十分钟 (枸杞最好不要煮太久 煮坏会影响美观)

  7. 第7步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第7步

    关火加干桂花 会有突然溢出的桂花香 (可以替换成玫瑰)

  8. 第8步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第8步

    盛出放凉 可以冰箱冷藏一到两小时 口味更佳 喜食甜可以加蜂蜜

小贴士

期间需要加水的话最好加开水
如需加蜂蜜需在汤放凉一些后加不会破坏蜂蜜营养价值

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