梨子炖桃胶

梨子炖桃胶的做法
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梨子炖桃胶的做法说明

现在这季节就要吃暖的,所以炖锅我又拿出来用啦。这样子一炖二款味,适合家人不同的需求,有时候要调养自身,更是需要这样子分开的炖煮。

梨子炖桃胶的食材和调料

半个
泡发的30克
黑米30克
藜麦30克
燕麦适量
适量

梨子炖桃胶的做法步骤

  1. 第1步.梨子炖桃胶的做法步骤 第1步

    一样的一炖二味,一份是黑米燕麦配藜麦,一份是梨子配桃胶。

  2. 第2步.梨子炖桃胶的做法步骤 第2步

    桃胶的挑洗有点费时,我们可以一次多泡一点,然后挑洗好之后分袋冷冻保存,如果先大碗水泡至八小时以上,然后小碗水一粒一粒挑出杂质,第三个小碗里的就是挑好的桃胶啦。

  3. 第3步.梨子炖桃胶的做法步骤 第3步

    然后藜麦黑米燕麦也量样的要泡洗一下,因为要当粥品所以食材的量会多一点。

  4. 第4步.梨子炖桃胶的做法步骤 第4步

    分别将二款搭配的食材洗好控水,入小炖盅里面。

  5. 第5步.梨子炖桃胶的做法步骤 第5步

    然后再加入清水,水量八分满就好。

  6. 第6步.梨子炖桃胶的做法步骤 第6步

    然后在炖锅里加入炖制需要的水,有水位标志,不要过少也不要过多。然后再约一下自己想要的时间。

  7. 第7步.梨子炖桃胶的做法步骤 第7步

    炖制好之后,按个人口味添加冰糖。

  8. 第8步.梨子炖桃胶的做法步骤 第8步

    藜麦黑米粥,看着不错吧。

  9. 第9步.梨子炖桃胶的做法步骤 第9步

    然后梨子桃胶也是超赞的哦。

  10. 第10步.梨子炖桃胶的做法步骤 第10步

    就是这样子,一炖二款味道,满足家人不同的需求。

  11. 第11步.梨子炖桃胶的做法步骤 第11步

    这是粥品的样子,我个人是很喜欢的哦。

小贴士

炖盅里的水量直接影响了炖品的稠薄,这个就按需调整。

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