胡萝卜牛肉营养包

胡萝卜牛肉营养包的做法
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胡萝卜牛肉营养包的食材和调料

牛肉200克
胡萝卜2根
1片
一根
胡椒粉少许
少许
适量
芝麻少许
面团
中筋粉300克
酵母6克
无铝泡打粉6克
30克
(或奶)180克

胡萝卜牛肉营养包的做法步骤

  1. 第1步.胡萝卜牛肉营养包的做法步骤 第1步

    现将胡萝卜用插板插成丝,锅倒入植物油(多放点),烧热后下入姜片,葱沫炒出香味,下入胡萝卜丝炒软盛出备用。

  2. 第2步.胡萝卜牛肉营养包的做法步骤 第2步

    待胡萝卜降温后,拌入牛肉馅,加入胡椒粉、鸡精,芝麻油、盐,少许葱花,搅拌均匀备用。

  3. 第3步.

    和面:将酵母倒入碗中,加入适量温奶(或水)化开,静止一会儿,上面飘起泡泡就可以了,倒入面粉中,加入泡打粉、糖、水,搅拌成絮状,揉成光滑的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,发酵至两倍大。

  4. 第4步.

    将发酵好的面团取出来,排气,揉入少部分干粉,揉均揉透,揉光滑,盖好醒10分钟。

  5. 第5步.胡萝卜牛肉营养包的做法步骤 第5步

    将醒好的面团搓成长条,切成剂子,擀成中间厚边缘薄的饼皮

  6. 第6步.胡萝卜牛肉营养包的做法步骤 第6步

    包入馅料。醒20分钟。

  7. 第7步.胡萝卜牛肉营养包的做法步骤 第7步

    入蒸锅中大火烧开,再蒸12分钟,不要急着开盖,焖2、3分钟,快速取出就OK啦😊

  8. 第8步.

    做成素包:其他部分不变,就是馅料变成胡萝卜(炒软)、鸡蛋(炒熟)粉丝泡软(粉条)、木耳切丁,娃娃菜 (剁碎后加少许盐杀一下汤),加入盐、胡椒粉、鸡精、五香粉、香油、麻酱少许,搅拌成馅。

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