水果麦片

水果麦片的做法说明

🙋‍♂️ | 减肥最佳代餐+早餐伴侣 Nodze水果燕麦

Nodze诺姿产地比利时🇧🇪，很多著名的零食食品都出自这里，仿佛是优质、安全的代名词。而今天我给大家裂墙tj这款水果燕麦，是目前吃过最好的燕麦没有之一。

一共会有两种口味，一种草莓酸奶，一种是水果坚果。图示是水果坚果，因为想着只要买一盒草莓味的酸奶倒进去就可以有两种口味哈哈哈（后面发现是自作聪明 草莓酸奶也有很水果、果仁😓）

1⃣️喜欢的原因之一就是它是最好最健康的降脂食品。早餐少吃太多面粉类的东西容易积聚脂肪，而这个方便快捷几秒就完工的美味食品就是最佳的选择，不油腻也可有饱腹感。我一般加牛奶一起和着吃。但是干吃你会发现依然非常好吃，肉眼可见的水果，真的非常享受。

2⃣️这款代餐的日常食用方法也非常多：直接干吃，冲泡牛奶、煮粥、果蔬沙拉、燕麦酸奶杯、自制雪糕冰棍，自制蛋糕饼干。完全是一份付出，百种收获。

简单挑一些配料说一下：葡萄干，椰肉片，香蕉片，菠萝干，木瓜片，红枣，榛子仁，碧根果，杏仁片，瓜子仁等等。