拌面用的营养均衡的浇头

拌面用的营养均衡的浇头的做法
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拌面用的营养均衡的浇头的做法说明

我们的目标是益智明目不得肠癌_(´ཀ`」 ∠)_

拌面用的营养均衡的浇头的食材和调料

生抽
葵花籽油没味道的油就行
1个
胡萝卜1个
彩椒1个
蘑菇两大把
1个
玉米淀粉
料酒
咸菜提鲜的,如果家里有的话

拌面用的营养均衡的浇头的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱、胡萝卜、彩椒切丝。 小蘑菇切片。 鸡胸切丝,加一点点料酒、生抽和一大撮玉米淀粉腌10分钟。

  2. 第2步.

    热油锅,加少量油。 油锅微热后下洋葱,炒软,下一撮咸菜。 下胡萝卜丝,彩椒丝和蘑菇片,炒到微软。 下腌好的鸡胸丝,炒变色,加适量热水,浇头拌面要有点汤汁才行。

  3. 第3步.

    煮沸后加一点生抽和盐调味,口味微咸正好。 然后拌到煮好的面条里,觉得淡再加盐,觉得咸加点热水稀释一下。

小贴士

看起来简单粗暴的浇头,从准备到做花了整整一小时...不过这个量,做好马上放冰箱保存,能从早到晚吃上一天三顿...很适合没时间做饭的一天...
面条现吃现煮,放久了糊了不好吃。
用意面代替中国面条的话,可以一口气煮好一盆意面,饭点微波炉加热就行了。

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