宝宝餐-番茄巴沙鱼柳

宝宝餐-番茄巴沙鱼柳的做法步骤

1. 第1步.

   鱼柳解冻后用姜片，料酒，柠檬挤汁，2克盐，少量淀粉腌20分钟

2. 第2步.

   西红柿切块，胡萝卜用模具刻好，宝宝特别爱

3. 第3步.

   白菜切成小片

4. 第4步.

   嫩豆腐切成块

5. 第5步.

   放油，烧冒烟之后再小火把油晾凉一点（不冒烟），放入葱花煸炒出香味，煸炒西红柿和胡萝卜，然后加水，加番茄酱

6. 第6步.

   加入白菜

7. 第7步.

   白菜煮成上一个状态后，加入豆腐块和鱼（柠檬不要放），加入剩余的盐

8. 第8步.

   鱼肉都发白之后再煮3分钟，尝尝咸淡，合适即可出锅，放入煮熟的秋葵装饰