猪肉从冰箱拿出放水里化 蒜苔切一段段 洗干净 或者油菜洗干净 猪肉切成一片片少许 蒜剁碎'
冷油下锅 油热了 放猪肉 炒几下变色放蒜苔或者油菜 炒几下 放盐一勺胡椒半勺再炒几下 放酱油少许 再炒几下尝尝熟没熟 出货前放蒜就可以出锅了
