手撕杏鲍菇炒肉

手撕杏鲍菇炒肉的做法
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手撕杏鲍菇炒肉的做法说明

ヾ(❀╹◡╹)ノ~

手撕杏鲍菇炒肉的食材和调料

杏鲍菇1个
瘦肉10块钱左右
青椒2个
小米辣5个
辣椒7个
鸡蛋1颗
2根
1根
7,8片
4瓣
适量
酱油适量
适量
料酒适量
豆瓣适量
花椒适量

手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤

  1. 第1步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第1步

    蒜叶、葱,切段; 生姜、蒜,切片。 (我还放了点香菜,可要可不要,随意)

  2. 第2步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第2步

    青椒、小米辣、干辣椒,切丝。 (爱吃辣可以多放些,不吃的放一点点,红绿好看而已)

  3. 第3步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第3步

    杏鲍菇手撕成丝。

  4. 第4步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第4步

    瘦肉切丝; 打入蛋清(只要蛋清,蛋黄不要); 再加入适量的淀粉、料酒,少量豆瓣; 揉捏!

  5. 第5步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第5步

    热锅烧油,加入花椒、姜片、瘦肉; 先把肉炒一下,变色就捞起,炒久了肉会变老,口感不好。 (沥干油,把油留在锅里)

  6. 第6步.手撕杏鲍菇炒肉的做法步骤 第6步

    锅里的油继续烧热(不够可以再放点油)放豆瓣、葱、姜,爆香; 放辣椒翻炒几下; 放杏鲍菇继续翻炒,加入适量的盐; 把炒好的肉倒进去,翻炒两下; 放入葱、蒜叶、适量味精、酱油; 翻炒起锅!

小贴士

1.杏鲍菇旺火爆炒3分钟就熟透,时间长容易破坏营养,且口感不好。
2.处理过的瘦肉把握火候炒出来很嫩,时间长了肉质变老,会影响口感。

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