宝宝全麦吐司卷

宝宝全麦吐司卷的做法步骤

1. 第1步.

   平底锅先不放油，把熟牛肉碎倒入锅中，小火炒制三成干时，加入少许色拉油、芝麻翻炒一会，再加入一点点酱油、白糖、盐继续翻炒，炒到肉松变干就可以了。

2. 第2步.

   吐司卷制作: 菠菜焯水后切碎，牛油果压成泥，全麦吐司片切边，用擀面杖擀几下，使吐司片变薄。

3. 第3步.

   把牛油果泥涂在吐司片上。

4. 第4步.

   撒上菠菜碎、牛肉松，卷成吐司卷。

5. 第5步.

   吐司卷裹上蛋液，平底锅刷油，上锅小火煎至上色即可。

6. 第6步.

   出锅凉一会再给宝宝吃。

7. 第7步.

   切小块方便宝宝食用。