清火润肺,滋阴养颜,老少皆宜。我是经常给先生和孩子煮着喝的,家庭常备小甜水儿。选大雪花梨,耐煮甜度也高。黄冰糖比白冰糖好吃。
梨洗净用盐水泡半小时,削皮切块。银耳提前用冷水泡发。
全部倒入砂锅里,倒开水,没过所有食材,大火煮开转小火,煮半小时。
盛出来吃吧