生酮狮子头肉丸

生酮狮子头肉丸的做法
4人浏览0人收藏
收藏

生酮狮子头肉丸的食材和调料

肉馅250克
鸡蛋1个
奶酪50克
猪油10克
2克
无麸质酱油8克

生酮狮子头肉丸的做法步骤

  1. 第1步.

    取大碗,放入猪肉馅,鸡蛋,奶酪,盐,用手抓捏混合拍打出筋有黏性后再捏成丸子

  2. 第2步.

    锅预热,加入猪油下肉丸,煎至表面上色

  3. 第3步.

    加入酱油,200克水,沸腾后转小火,盖锅盖慢炖15分钟,继续闷五分钟完成

  4. 第4步.

    碳水0 脂肪63克 蛋白质44克 热量800卡

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页