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减脂三明治
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孤单的树
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减脂三明治的做法说明
减肥早晨
减脂三明治的食材和调料
鸡蛋
2个
全麦
面包
3片
香蕉
一个
午餐肉
一半
减脂三明治的做法步骤
第1步.
将鸡蛋煮熟,香蕉切片。把午餐肉切片,用保鲜膜把三明治包起来,压实,再切开。第一次做,下一次加油。
第2步.
非得传两张照片才可以发布。我这次没有拍过程图。
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