
蒸菜是最健康的饮食方式,蒸菜具有含水量高,滋润,软糯,原汁原味,保留食物本身的营养价值。

芹菜洗净切段控水后放入主锅,加入面粉。

设置30秒反转速度3一4 (如果量大适当增加时间,如果芹菜水份大,适当加一些面粉进去)

食材从主锅中倒出来,平铺在蒸锅上,下层不要铺的太实,抓的篷松一点,留点缝隙。 主锅内加入水,水烧开后放上锅蒸10分钟varoma速度2。

将油盐辣椒蒜所有调味料入主锅,3分钟爆香后加入蒸好的菜,10秒速度3反转混和拌匀。 (也可以根据自己的口味加入其他你喜欢的调味料)

装盘,立即享用,好吃的不得了。👍