
献给不爱吃粥的宝宝
厨渣麻麻可以学起来
本菜谱为添加辅食宝宝写的,步骤繁琐一些。
需要提前看清楚菜谱做准备。

胡萝卜🥕滚刀切

排骨挑三个四个五个都可以!你喜欢就行!

烧一锅水 骨头放入焯水

盒马超市买的黑猪脊骨

这就是为啥先焯水的原因

冷水过一下

玉米🌽切好丢进锅里 全部以上的都丢进砂锅里! 记住,一定要砂锅! 不用砂锅不甜不负责任! 砂锅可以买个小的够三人吃饭的锅就好了!

大火烧开十分钟,转小火盖上慢炖一个半小时最少,这个视频里原先是满满的一锅,现在收了一部分汁水了,记得给它补上水,然后大火滚五分钟,汤倒出来一个汤锅里。

可以买个耐高温手套这样不怕烫手

今天感觉胡萝卜还煲不出来红油的感觉 有些地方的胡萝卜煲汤特别赞。

今天试试这个米(不是广告谢谢)

称90克米,淘洗一下。

倒了大概900克汤水。

还有玉米胡萝卜一起放进去煮 无所谓~

高压锅,大火上气,开始叫的时候可以关小火,十分钟就可以关火出

牛肉放进汤里滚熟

切碎碎再剁一剁

胡萝卜切碎碎 根据月龄宝宝喜好,自行调整大小。

玉米教你们用刀垂直⊥切玉米外边 像图中这样

这样子操作,就知道为什么我要叫你们玉米切一下,这样玉米皮衣不一起吃进去,会好消化很多哦

勺子挖下来操作so easy

上面的所有都丢回锅里 开中火 收汁煮浓稠些 利于锻炼宝宝咀嚼能力

馋猫在这儿等不及了

美味的粥做好了 我家宝宝可以把这些吃完哦 很鲜甜 喜欢的宝宝可以加些瑶柱一起煮 补锌

煮好的粥 隔着屏幕都闻到~