减脂快手蔬菜汤

减脂快手蔬菜汤的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切成丝倒生抽 花椒粉 腌制十五分钟

2. 第2步.

   姜蒜切碎 西红柿切块 葱花切好准备

3. 第3步.

   锅中倒入适量水 待水开后 倒入西红柿 姜 蒜

4. 第4步.

   倒入鸡胸肉

5. 第5步.

   倒入鸡胸肉之后 马上放菌菇类 我这里放的是茶树菇

6. 第6步.

   菌菇和鸡胸肉要煮8-10分钟 注意⚠️这道菜的灵魂就是菌菇和肉类一起煮 煮久一点会更香 且菇类不容易熟 其实菌类先用油煸炒一下加水煮会更香 但是这种做法更健康一点~

7. 第7步.

   菌类和鸡胸肉煮十分钟之后放入爱吃的蔬菜🥬

8. 第8步.

   放少许盐

9. 第9步.

   撒上葱花

10. 第10步.

    香喷喷的蔬菜汤出锅~~