牛油果苏打三明治(附西红柿去皮妙招)

牛油果苏打三明治(附西红柿去皮妙招)的做法
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牛油果苏打三明治(附西红柿去皮妙招)的做法说明

脆嫩口感,个人觉得比薯片版的牛油果沙拉更好吃,更重要的是更健康嘻嘻

牛油果苏打三明治(附西红柿去皮妙招)的食材和调料

牛油果1个
虾仁6只
沙拉酱适量
西红柿半个
苏打饼干1袋

牛油果苏打三明治(附西红柿去皮妙招)的做法步骤

  1. 第1步.

    虾仁去虾线,放入料酒少许盐腌制一会儿,放入锅内煮熟捞出即可

  2. 第2步.

    牛油果对半切开,取一半切丁

  3. 第3步.

    西红柿去皮,再切去中心籽的部分,然后切成长条,再切成丁状

  4. 第4步.

    牛油果、西红柿丁、虾仁,再放入沙拉酱一起搅拌均匀,苏打饼干上就可以啦

小贴士

西红柿去皮小妙招:西红柿顶部切十字,筷子从西红柿肚脐处插入,煤气灶最小火烤,一会儿皮就能很轻松撕下来啦。

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