想吃 火锅 但是男朋友生病不能吃辣的，就自己斟酌着弄，虽然不辣，但是特别有味，好吃～
把所有材料洗干净。 1.把排骨悼一下水，去血。 2.然后把排骨，玉米，大料，姜，胡萝卜放到高压锅里，电饭锅也行，我用的就是电饭锅 3.用烧开的开水来炖排骨，我是因为时间不多了，也不知道生水煮什么效果，开水时间快也挺好的。煮一个半小时（注意我用的是开水，时间比较少）
1，炖好的排骨汤全部放到煮火锅的锅里，然后放蒜苗的那个白头，蒜瓣，小红椒，注意这几个东西少量的就可以 多一点就辣了，看自己煮的有多少东西，看着放 2.然后盖锅盖，让火锅自己煮一会。让蒜苗的那个白头散打出香气，在打开锅盖。 好了，。自己想吃什么材料自己看着放，我放的都是素的。。。开吃，，，
千万不要把调味的放的多多的，稍微调味就可以了，主要还是排骨萝卜自己的香气