清淡营养的白菜炖豆腐

清淡营养的白菜炖豆腐的做法
20人浏览0人收藏
收藏

清淡营养的白菜炖豆腐的做法说明

这是我爸爸妈妈都特别爱吃的菜

清淡营养的白菜炖豆腐的食材和调料

白菜半颗
新鲜豆腐半块
骨汤料或鸡汤一份
少许
白胡椒粉少许

清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤

  1. 第1步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第1步

    先把豆腐切成小块儿。

  2. 第2步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第2步

    切好的豆腐块儿放在开水中焯一下。

  3. 第3步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第3步

    豆腐块儿捞出来,用热水泡着,备用。

  4. 第4步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第4步

    准备大白菜,先去掉根部的菜帮,再认真清洗,最后把大白菜撕成适合的大小,沥干水分。

  5. 第5步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第5步

    调汤,开水中加入骨汤或鸡汤的料包,煮沸。最好是家里的鸡汤或者骨汤,也可以用干贝干虾泡开煸炒加水调汤。如果都没有就可以用汤料包代替。

  6. 第6步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第6步

    把准备好的白菜和豆腐下到汤里炖20分钟。

  7. 第7步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第7步

    热气腾腾的白菜炖豆腐就做好了。

  8. 第8步.清淡营养的白菜炖豆腐的做法步骤 第8步

    盛出后也可以根据个人口味撒点白胡椒粉。

小贴士

1.豆腐焯好后要用热水泡着备用。2.自制的高汤更健康。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页