小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄

小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法
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小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法说明

小朋友不爱吃蔬菜,威逼利诱是不行的。我说:"Jason,妈妈给你做一个小人国里的蔬菜沙拉吧!"
孢子甘蓝,小番茄,苦菊,核桃仁都是小小的,丰富的颜色与口感,又骗他吃了下去😁。

小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的食材和调料

孢子甘蓝5个
番茄1只
苦菊适量
2只
煎焙汁适量

小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤

  1. 第1步.小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤 第1步

    孢子甘蓝洗干净切成两半,在盐水中煮开1分钟(凉水起锅)

  2. 第2步.小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤 第2步

    苦菊,番茄切丁,核桃剥好

  3. 第3步.小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤 第3步

    重点,煎焙汁,左边那个

  4. 第4步.小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤 第4步

    拌拌拌

  5. 第5步.小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法步骤 第5步

    配上昨晚卤好的牛肉,早餐美美的。

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