婴儿辅食～西兰花鲜虾土豆饼

婴儿辅食～西兰花鲜虾土豆饼的做法说明

🍤🍤🍤划重点:
不能用河虾和基围虾，鲜味出不来，不好吃！！！

用新鲜海虾或者鲜甜虾，这样做出来的味道非常鲜美。

🍤🍤🍤我用的北极甜虾，本身就是熟制的，直接切碎就好。～～～生的虾先煮熟

🥔🥔🥔土豆选外表麻麻的，比较面做出来口感好。别买那种表皮特别光滑的，不好吃。

🥦🥦🥦西兰花焯好后，好好控一下水，水太大饼就稀了。

10个月以上就可以吃了，老少皆宜。

另外这个是非常好的减脂健身餐，碳水蔬菜蛋白一应俱全，科学减脂不亏嘴。

～～~🐙有惊喜🐙～～～

团成饼之后，用平底锅煎一下，特别特别的香，就是容易散，品相不太好看。所以我就没照照片。煎一下吧，有惊喜哦😄