多吃菌菇完全不用担心有长肉风险😄新年里一桌子鸡鸭鱼肉的,来一道小清新风一定会很受欢迎。—————————————-小贴士全程大火快速爆炒蔬菜记得用开水锅焯水
准备好所有材料
小菜心、蘑菇、香菇泡水备用
洗干净后切切块
煮一锅开水,将菜心、蘑菇、香菇分别焯水备用
热锅冷油小葱爆香
快速下蘑菇加蚝油生抽白砂糖翻炒后用水淀粉勾薄芡出锅
同样的方法把香菇也炒出锅
摆上小菜心,美美的可以上桌喽。
全程大火快速爆炒蔬菜记得用开水锅焯水