
给辛苦怀孕的媳妇每周做一条鱼。这条红烧鲈鱼是全家最喜欢的一种。

在市场买一条鲈鱼,一般鲈鱼的大小都差不多,让鱼老板洗干净去鱼鳞,回家自己再把血迹清洗干净。

在鱼身上斜着划五刀,背面同样斜划五刀,也可以竖着从中间再来一刀,这样鱼更容易入味。

姜切八小片。

剥四瓣蒜,用刀拍碎。

葱切六小段,加几个葱叶子。

准备四个干辣椒和一个八角。

将鱼身上的水分控干,把鱼表面的水吸干,这样皮就不会破了。

准备不沾煎锅,倒入比平时炒菜多一点的油

油热后放入鱼开始煎鱼,刚放进去先不要动让鱼定型,然后可以来回摇晃,这样把鱼的全身都煎到。

煎到金黄色后再翻过来继续煎。

两边都变为金黄色后盛出盘子。

换炒锅加入少许油,我用的就是刚才煎鱼剩下的油。

油热后加入葱姜蒜翻炒出香味。

加入一大勺豆瓣酱,继续翻炒。

加入一碗半清水,我用的5.1寸的小碗,加入的温水。

水加入后就可以放入刚才煎好的鱼了。

加入干辣椒和八角。

放入切碎的香菜。

加入一小勺醋。

加入一小勺生抽。

加入一小勺盐。

加入一小勺糖。

加入半小勺鸡精。

加入一小勺老抽。

加入一小勺白胡椒粉。

摇晃锅使调料都散开,并将鱼翻过来。

盖上锅盖中小火15分钟。

在这15分钟内摇晃锅不要让鱼粘锅。

在这15分钟内用勺子将汤汁洒到鱼身上,这样就不用翻鱼了。

15分钟到后用漏勺将干辣椒八角姜片捞出来。

大火收汁。

出锅前盛出一勺汤汁。

鱼盛出鱼盘,将汤汁浇到鱼身上。

大功告成。

三个人几分钟内就消灭完了。
鲈鱼刺少适合做红烧,黄鱼和鲤鱼也做过但没有鲈鱼味道好。