❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》

❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法
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❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法说明

厨房君告诉大家:今日小寒,要补补😊
好吧😊那就吃豆汤饭!
一般都是用豌豆来做,因为它耐煮,煮透后口感粉粉的,本人爱吃鹰嘴豆,今天就用鹰嘴豆来做了😊
做起来很简单,好吃的关键在于汤!汤!汤!爱吃素,所以选用了干香菇做汤底。
常规做法一用鸡汤,或者用大骨汤都可以,一句话:爱吃哪口用哪口😊
这是三口人的量……

❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的食材和调料

鹰嘴豆100克
大米100克
松茸十个
芹菜叶少许
盐少许

❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤

  1. 第1步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第1步

    鹰嘴豆提前一晚泡,第二天用正好,煮之前鹰嘴豆用大火煮开,过凉水洗干净,煮开是为了去豆腥气。

  2. 第2步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第2步

    姬松茸泡发好。

  3. 第3步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第3步

    姬松茸切碎备用。

  4. 第4步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第4步

    芹菜叶切碎备用。

  5. 第5步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第5步

    加入清水煮开。

  6. 第6步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第6步

    煮开十分钟后加入切碎的姬松茸熬煮。

  7. 第7步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第7步

    熬煮十分钟后,加入大米熬煮。

  8. 第8步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第8步

    大米煮熟后加入切碎的芹菜叶,搅拌均匀,加入少许盐,就OK了😊

  9. 第9步.❀【鹰嘴豆汤饭】❀《粥系列四 • 姬松茸版》的做法步骤 第9步

    盛出,享用了😊

小贴士

❶ 鹰嘴豆很耐煮,一定要提前泡6-8个小时。
❷ 豆汤饭豆汤饭,汤最重要,荤汤、素汤都行。
❸ 菜类的加入个人根据自己的喜爱,放什么都行。
❹ 豆汤饭常规用的是豌豆。

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