番茄鸡蛋炒滑肉

番茄鸡蛋炒滑肉的做法
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番茄鸡蛋炒滑肉的做法说明

最近减脂,瞄上了牛肉番茄滑蛋,可惜附近牛肉短缺,只能学着用猪肉做咯
味道还是很赞的~

番茄鸡蛋炒滑肉的食材和调料

西红柿2个
鸡蛋3个
料酒1勺
瘦肉3两
2勺
淀粉少量
酱油1勺

番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤

  1. 第1步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第1步

    精瘦肉,切薄片

  2. 第2步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第2步

    加水,加入盐,酱油,料酒,一点点鸡精,搅拌均匀

  3. 第3步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第3步

    加入淀粉4勺

  4. 第4步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第4步

    锅内热水,沸腾后加入滑肉,变色5分钟后捞出

  5. 第5步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第5步

    捞出后备用

  6. 第6步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第6步

    西红柿划十字,水沸后加入,去皮,切块

  7. 第7步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第7步

    鸡蛋3个,加水一壳,加盐少许,搅拌均匀

  8. 第8步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第8步

    油少许,小火炒鸡蛋,备用

  9. 第9步.番茄鸡蛋炒滑肉的做法步骤 第9步

    加油开大火,首先放番茄,炒出红油后,加肉和鸡蛋,出锅前加盐少许。

小贴士

1 水沸腾后放滑肉
2 调料可自行调节

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