家里苹果要放坏了的时候的最佳抢救方案
| 苹果 | 2-3 个 |
| 牛奶 | 6oz （3/4 cup） |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉（随便哪种） | 2 cups |
| 肉桂粉（必须） | 1 teaspoon （很小一勺） |
| 苏打粉 | 3 teaspoons （一大勺） |
| 盐 | 1 teaspoon （一小勺） |
| 黄油（可不用） | 一点点用来擦muffin pan |
| 白砂糖（可不用） | 1/3 cup 一大勺（为了健康可以不要） |
| 食用油（可不用） | 4oz （1/2 cup） |
烤箱预热400华氏度，预热的时间刚好用来准备食材
削苹果
切小块放到一个大盆里
倒四分之三杯牛奶进去
牛奶倒进去了
两杯面粉
一茶勺肉桂粉
三茶勺苏打粉
一勺盐
三分之一杯糖（为了好吃就要，为了健康就别放了）
搅拌均匀 （可以加点食用油）
可以在muffin pan上擦点黄油，烤好后方便拿下来
把原料放进去，别放太满了，会涨起来的。（可以放的很丑）
烤箱温度应该好了，放进去，20分钟
嗒哒～
趁着热乎，赶紧用勺子或者餐刀把muffin撬起来，凉了之后可能会粘
随心情版：苹果切小块，两cup面粉，一点苏打粉，牛奶适量，其他随意。