咖喱又来了，又快又好吃，早晨时间紧张，妈妈们可以考虑做哦
锅内少许油，放入土豆、胡萝卜、火腿丁翻炒，加水炖熟，关火，放入咖喱块，融化后开火，开锅调整好粘稠度就可以。 火腿可以改成鸡腿肉或牛肉。
各类水果摆一盘
