配方源自全麦蔓越莓面包 稍作修改 去掉了蔓越莓 加了鸡蛋。毕竟我是要减肥的人。一整个吐司30g红糖还有酵母发酵需要能量 跟无糖也差不多了。记录一下自己减肥的历程。希望腹肌快点出来。
除了黄油外 全都丢进揉面机 舒坦～
最后加入黄油再揉几下。
拿出来室温醒1小时，进冰箱到第二天开始操作
等分成四份 如果要加果干坚果 就在等分完成后把要加的东西卷进去就行。
最后醒发1小时到1.5小时
烤箱165度 40min
纯粹是自己记录一下 为了减肥也是拼了
