地表最强三文鱼

地表最强三文鱼的做法
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地表最强三文鱼的做法说明

搜罗了众多三文鱼菜谱,大都采用煎的方法,但总觉得这种方法太过单调,而且肉质易干,不鲜嫩,于是我脑补着鲜嫩多汁,采用蒸的方法做了这道菜,效果很满意,不仅操作简单,而且美味又营养,好吃到连成品照都没来的及拍就光盘了。

地表最强三文鱼的食材和调料

三文鱼1块
鸡蛋1只
3根
半块
蒸鱼豉油适量
适量
米汤适量(可无)
植物油适量

地表最强三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    三文鱼洗净切厚块,姜切薄片,葱切小段,鸡蛋打匀备用

  2. 第2步.地表最强三文鱼的做法步骤 第2步

    按图所示将三文鱼摆盘,且两片三文鱼之间夹一块生姜片及少许葱段,然后在表面均匀撒上少量盐腌制5min。

  3. 第3步.

    腌好后,将打匀的蛋液淋到鱼肉上,且使蛋液没过鱼肉2/3,然后将其放入锅中,小火蒸,自出蒸汽起开始计时,大约4~5min即可。

  4. 第4步.

    蒸好后将盘里的汁倒出,并加入少许米汤及适量蒸鱼豉油,另外按口味加少许盐,搅拌均匀后将调好的汤汁浇回。

  5. 第5步.

    另外锅中加入少许植物油并加热至微微冒烟后淋在鱼肉及汤汁上,于是这款地球最强三文鱼就大功告成啦!

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