麻辣鸡丝

麻辣鸡丝的做法
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麻辣鸡丝的食材和调料

胸肉1块
3-5片
料酒2-3勺
3-5瓣
小米椒2-3干
香菜5根
辣油1勺
生抽1勺
1勺
黑胡椒适量
芝麻1/2勺

麻辣鸡丝的做法步骤

  1. 第1步.麻辣鸡丝的做法步骤 第1步

    将整块鸡胸肉放入冷水中小火煮,在水中加入适量的料酒和姜片(去腥),小火慢煮大约15分钟,到筷子可以轻松插入就可以。晾凉撕成条状。

  2. 第2步.麻辣鸡丝的做法步骤 第2步

    将蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

  3. 第3步.麻辣鸡丝的做法步骤 第3步

    加入适量的生抽、醋、辣油、芝麻油,再加一点点黑胡椒,拌匀。

  4. 第4步.麻辣鸡丝的做法步骤 第4步

    拌匀,开吃!

小贴士

减肥期间必备食谱,越吃越瘦(。ì _ í。) 滋味十足 生抽最好用那种薄盐生抽,口味清淡些~煮鸡胸肉的时候可以放点盐,不过放不放随意~这个鸡丝可以拌凉面哦 但是减肥期间还是乖乖的只吃鸡丝吧!

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