山楂酵素

山楂酵素的做法
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山楂酵素的做法说明

这款山楂酵素具有养颜瘦身功效,能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多喝山楂酵素能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果!

山楂酵素的食材和调料

山楂2斤
苹果2个
柠檬1个
大枣8一10颗
白砂750克
纯净水6升
酵素桶1个

山楂酵素的做法步骤

  1. 第1步.山楂酵素的做法步骤 第1步

    1、把各种水果洗干净

  2. 第2步.山楂酵素的做法步骤 第2步

    2、将山楂去籽切薄片(2斤)

  3. 第3步.山楂酵素的做法步骤 第3步

    3、苹果2个切片去胡+白沙糖750克+酵素桶装水6升,再把切好的山楂、苹果、白糖倒入桶里面,搅拌均匀直至糖化,把盖盖严。

  4. 第4步.山楂酵素的做法步骤 第4步

    4、每天早晚搅拌一次。三至四天就可以出桶。

小贴士

山楂:可以消食积,止痛,减肥,山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,降低血压和胆固醇,软化血管及利尿和镇静作用。
大枣:最突出的特点是维生素含量高。大枣有“天然维生素丸”的美誉。具有保肝健脾,降低胆固醇,升高白血球,抗过敏等作用。

冰糖:有和胃,健脾,润肺止咳的作用

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