1.美容养颜
2.补充胶原蛋白
3.补血益肾
4.活血
5.补虚养胃、止胃寒性、呕吐
6.具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变
7.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿
8.润肺生津
9.滋阴养胃
10.益气安神、强心健脑
首先准备好材料，桃胶和雪燕提前12个小时泡发，皂角米提前一个小时泡发就可以了 ps:建议分开泡发，因为桃胶可能有部分杂质需要挑选(雪燕会泡发很多，所以说两颗就差不多了，喜欢可以多放点)
这是泡发后的样子，加上水就可以开始煮啦
当当当，成品出来了，可以自己放点枸杞那些哦
注意雪燕不要久炖哦，会炖化的(不介意的话可以随意)