
我们老广饭前喜欢喝汤,饭前喝上小碗使消化器官活动起来,给口腔,喉咙,食道加点“润滑剂”,让消化腺分泌足量的消化液,使食物能顺利下咽,促进食道的消化吸收。
今天这款汤水生津润肺去燥。

把材料配齐。

干的材料用清水泡个20分钟左右。

猪脊椎骨冷水下锅

煮开焯水撇去浮沫洗净,

半个梨去心带皮切块

把所有食材放入锅中

加入2000毫升左右的冷水,大火煲开转中小火煲一个半小时左右。

好时加入适量的食盐调味

可以装碗开吃了。

此汤水口感清甜,润肺去燥。
1.这里的量是3到5人份。
2.骨头焯水后汤水更清没有那么油腻。