煎三文鱼

煎三文鱼的做法
4人浏览0人收藏
收藏

煎三文鱼的食材和调料

三文鱼3片
高筋面粉适量
色拉油适量
适量
黄油30克
酱油30ml
黑胡椒适量

煎三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    取一个平盘,撒适量盐和黑胡椒后放上三文鱼,在三文鱼上撒适量盐和黑胡椒,腌10分钟;

  2. 第2步.

    取高筋面粉,在三文鱼表面覆上薄薄一层;

  3. 第3步.

    锅里放入适量色拉油,强火加热,油色后放入三文鱼,先煎鱼皮部分然后将三文鱼整体平铺,盖上锅盖,小火加热约五分钟后翻面,再煎1分钟左右,待鱼肉表面上色后盛入盘中;

  4. 第4步.

    锅中放入黄油,中火加热,待黄油熔化后倒入酱油,混合均匀立即关火,趁热浇在三文鱼上。

小贴士

三文鱼需要提前腌制,在煎之前表面覆上薄薄一层高筋面粉,既能使鱼肉保持软嫩,也能封住鱼肉的味道。
烹制时先煎鱼皮,可产生酥脆的口感。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页