食课studio轻食沙拉食谱分享:鸡肉什锦轻食沙拉

食课studio轻食沙拉食谱分享:鸡肉什锦轻食沙拉的做法
8人浏览0人收藏
收藏

食课studio轻食沙拉食谱分享:鸡肉什锦轻食沙拉的做法说明

做法很简单,烟熏鸡胸肉选用成品,红腰豆、玉米粒用罐头的。

食课studio轻食沙拉食谱分享:鸡肉什锦轻食沙拉的食材和调料

烟熏鸡肉8片
生菜半颗
秋葵3个
藜麦适量
玉米粒30克
红腰豆25克
小番茄4个

食课studio轻食沙拉食谱分享:鸡肉什锦轻食沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    藜麦洗净,煮熟沥干。秋葵切段,焯水3分钟后沥干备用。

  2. 第2步.

    生菜打底,小番茄切瓣铺上。接着撒上玉米粒、红腰豆、秋葵、藜麦,最后铺上鸡肉片。

  3. 第3步.

    淋上大蒜油醋汁,保证香气四溢!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页