黄花鱼-油焖

黄花鱼-油焖的做法
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黄花鱼-油焖的食材和调料

黄花鱼1条
食用油,少许
料酒,蒸鱼豉油少许
精,味精,白少许

黄花鱼-油焖的做法步骤

  1. 第1步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第1步

    买回来的黄花鱼洗净,鱼身上划几刀控水备用。我是自己杀的,因为黄花鱼都是死的,清晰内脏不怕。自己弄的比较美观。

  2. 第2步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第2步

    锅烧热至冒烟,放入适量油,油温七八成热,下鱼煎至(注意:锅热煎鱼不粘锅,鱼在锅里不要着急翻动,定型了在翻面)

  3. 第3步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第3步

    把鱼煎至两面金黄,也可以比我这个程度在焦一些更好吃。

  4. 第4步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第4步

    加入葱姜蒜,料酒,开水如图量,在加蒸鱼豉油(因为是咸的所以不用放盐,白糖,鸡精,味精)盖儿大火焖煮几分钟。

  5. 第5步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第5步

    至汤汁浓稠即可出锅。

  6. 第6步.黄花鱼-油焖的做法步骤 第6步

    出锅。

小贴士

可以根据个人喜好,加些辣椒也好吃。黄花鱼是宁德这边的特产,全国都有销售,味儿鲜鱼刺少。

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