

配齐所以材料,我用的鲜酵母~~ (用干酵母的话可以先将糖、干酵母、牛奶搅拌混合)

将所有材料混合搅拌成团后,用上图的手法上下拉搓面团

再上一张揉面的图片,这步很重要,需要多加练习

150g面粉大概6-7分钟就能揉到图片中三光的状态(手光、面光、桌子光)

然后用擀面杖将面团擀开,想要做出又白又亮的馒头这一步很重要。(因为家里没有压面机,所以用擀面杖模拟这个过程,目的是为了让面团内部组织更好)

擀开折叠再擀开

如此反复操作大概7-8次基本就可以了

让面团松弛10分钟左右(夏天温度高可以减少松弛时间,冬天温度低可以增加松弛时间)

面团松弛好了以后就开始擀成我们想要的形状(我这个大概擀开的尺寸是:30cm*20cm)

将要收口的地方再擀薄一些

慢慢卷起收口

卷起后大概有30cm长

去掉一头一尾~~剩下的每块大概切成3cm

可以用两支手指头做参考,这样切出来的大小基本均匀

排入蒸笼,准备进行发酵

烤箱开启发酵功能,设定温度40度,发酵40分钟左右

将蒸笼直接放入烤箱内~发酵至之前的2倍大

上图是发酵后的状态,和之前的相比还是有明显的变化

锅里放水,煮开~~

将发酵好的馒头放进开水的锅里,蒸8-10分钟即可

这里需要说明的是:蒸馒头时一定是水开了再开始计时间~