宝贝缺铁必备的辅食 超级简单
葱 切段 姜 切片 猪肝 切块块 放入锅中煮沸 (葱姜去腥味)煮到出血沫沫 换水在次煮沸一次 捞出猪肝过滤掉水分 放入料理机 打碎
碎后放入不粘锅不停的翻炒
炒好放入料理机在次打碎
碎后翻炒(循环三次左右)打碎即可 (我家宝宝七个月 所以我个人碎了四次 偶尔吃辅食添加一勺补铁 一个礼拜吃一次即可 不需要太频繁)
最后一边晾干在收纳到密封瓶里 不然热气会粘连 不利于存放。