【美龄粥】这是民国夫人当年钟爱的粥，多喝还能养颜抗衰老

【美龄粥】这是民国夫人当年钟爱的粥，多喝还能养颜抗衰老的做法步骤

1. 第1步.

   糯米与粳米以2:1的比例混合，用凉水泡发两小时以上；

2. 第2步.

   山药大火上汽蒸至绵软；

3. 第3步.

   稍稍放凉刮去外皮，压碎成泥状；

4. 第4步.

   锅中倒入豆浆和凉水，开中火煮沸倒入泡发好的粥米；

5. 第5步.

   重新煮至沸腾，再倒入山药泥，小火熬20分钟期间，需不停顺时针搅拌，以免粘锅；

6. 第6步.

   熬至粥汤浓稠，放入冰糖，稍煮一会即可出锅；

7. 第7步.

   再撒上泡发的枸杞点缀，美龄粥就做成了。