
将芦笋清洗准备好,可以在根部用刀划几个口子,方便入味。 于此同时,180度预热烤箱。
将橄榄油滴在烤盘中,用三文鱼正反面擦拭橄榄油,使得烤盘和三文鱼被均匀涂抹,防止鱼皮粘在烤盘上取不下来。
将柠檬汁滴在三文鱼身上,并均匀撒上黑胡椒粉和盐,可根据自己口味调整。
将三文鱼和芦笋一起放入看烤箱中,180度上下火,20分钟。 即可! 超级简单对不对!!
本人比较喜欢三文鱼的原汁原味,所以盐放的比较少,如果喜欢味道重的,可以多撒黑胡椒和盐。
如果三文鱼非常新鲜,柠檬汁没有也可以不放,主要起到去腥调味作用。