小米山药莲子羹

小米山药莲子羹的做法
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小米山药莲子羹的做法说明

健脾养胃

小米山药莲子羹的食材和调料

小米80
山药1
莲子8
蜂蜜适量

小米山药莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.

    小米和莲子冲洗干净,放入豆浆机,具体量可以根据自家豆浆机附带的量杯控制

  2. 第2步.

    山药削皮洗净,切薄片,和小米莲子一起放入豆浆机,此步骤的山药最好用铁棍山药

  3. 第3步.

    豆浆机加1000ml凉白开,选择米糊模式,大概30分钟后就可以开吃啦,放入蜂蜜味道会更好~~

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