烤箱版炸薯条(少油)

烤箱版炸薯条(少油)的做法
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烤箱版炸薯条(少油)的做法说明

在家炸薯条实在太费油,外面卖的又怕油反复炸不健康……偶然在youtube上看到这个方法,油用得比较少,家常好操作

烤箱版炸薯条(少油)的食材和调料

土豆
食用油
猪油

烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤

  1. 第1步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第1步

    土豆去皮切条,可以切得粗一点,烤过之后会缩水的

  2. 第2步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第2步

    土豆条加凉水入锅,大火烧开之后转小火五六分钟

  3. 第3步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第3步

    煮好的土豆沥水放入碗中,加食用油,一勺猪油(原配方是鸭油,我的理解是只要是没有重味道的荤油应该都可以吧),撒盐,拌匀

  4. 第4步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第4步

    把土豆条均匀地铺在烤盘里

  5. 第5步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第5步

    烤箱设定230摄氏度,第一面烤25分钟,翻面再烤15-20分钟

  6. 第6步.烤箱版炸薯条(少油)的做法步骤 第6步

    拿出来晾一下再吃(友情提醒,烤完赶紧从烤箱里拿出来,要不然一个不小心忘记,多放几分钟的结果就是……👆🤦🏻‍♀️)

小贴士

1、土豆也可以切块,煮到筷子戳得动但是又有点硬的程度就行

2、原菜谱用的是鸭油,我家没有,就换成了猪油,我的理解是,只要是没啥重味道的荤油应该都行(有兴趣的可以试一下黄油,估计奶味会更重)

3、家里没有烤箱的,也可以用平底锅煎,不用放太多油,单面煎黄以后再翻面,只要把土豆条外层包裹的那层煎酥脆了就行

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