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早餐—南瓜奶昔
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芃芃小毅
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早餐—南瓜奶昔的食材和调料
南瓜
150克
牛奶
100ml
早餐—南瓜奶昔的做法步骤
第1步.
首先将南瓜去皮放到蒸锅里蒸熟,然后用料理机打成泥。 牛奶我是用奶粉加温水冲的,这样两种混合不会冷。 混合后加入适量蜂蜜或者白糖搅拌均匀即可。
第2步.
倒在杯子里,拍照,开喝~
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