全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)

全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法
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全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法说明

无糖全麦面包,方便做健身备餐使用。甜味全靠番薯。

全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的食材和调料

高筋面粉240
酵母3克
牛奶160克
2
番薯1只
细砂糖

全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法步骤

  1. 第1步.全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法步骤 第1步

    番薯蒸熟去皮(约一个手掌大 口味甜)后放入面包机,再加入全麦面包粉,牛奶搅拌搅拌成湿润面包。分别放入盐和酵母,需要分开位置。因为现在是冬天,所以酵母放多了一点。 面包机全麦面包功能,3:20

  2. 第2步.全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法步骤 第2步

    出炉后外皮略上色深

  3. 第3步.全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法步骤 第3步

    组织绵密

  4. 第4步.全麦番薯无糖牛奶吐司(面包机)的做法步骤 第4步

    发起高度也很好

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