把罐头打开倒入容器 罐头里面还有番茄肉 用手捏碎 知道整个番茄酱呈液态
把蒜头切碎
适量橄榄油倒入锅中 小火
把洋葱放入锅中
均匀搅拌 使它们受热均匀两到三分钟 至金黄
再把番茄酱放入锅中 放入你喜欢的香料 均匀 大概2小时 小火 直到冒小泡