肉饼

肉饼的做法
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肉饼的食材和调料

猪瘦肉馅 (略带点肥肉)280g
调味料:
生抽5g
老抽5g
30g
2g
3g
香油10g
蚝油5g
淀粉5g
花椒粉1g
3g
料酒2g
馅料里打入的冷50g
面团:
中筋面粉400g
(触感是微微烫)240g
2g

肉饼的做法步骤

  1. 第1步.肉饼的做法步骤 第1步

    先揉面团,用厨师机开1档搅拌10分钟

  2. 第2步.肉饼的做法步骤 第2步

    揉好后取出滚圆,盖上保鲜膜松弛30分钟,手揉也是一样要揉到完全光滑

  3. 第3步.肉饼的做法步骤 第3步

    面团松弛的最后10分钟拌馅,把肉馅和所有调料一起放在大碗中,先搅匀

  4. 第4步.肉饼的做法步骤 第4步

    再分3次加入50g冷水,筷子顺着一个方向搅拌

  5. 第5步.肉饼的做法步骤 第5步

    每加一次都要搅拌到肉馅把水分吸收了再加下一次,加完后继续搅拌到肉馅上劲

  6. 第6步.肉饼的做法步骤 第6步

    松弛好的面团平均分成两份,如果你的煎锅较小就分成三到四份

  7. 第7步.肉饼的做法步骤 第7步

    面板上撒少许手粉,把面团擀成长片,长度可以参考揉面垫上的数字,放上一半的肉馅

  8. 第8步.肉饼的做法步骤 第8步

    用叉子辅助铺满

  9. 第9步.肉饼的做法步骤 第9步

    如图所示折起,动作轻柔别把肉馅挤跑

  10. 第10步.肉饼的做法步骤 第10步

    接口处捏合,做好的这只饼坯再撒少许手粉,放在一旁盖上保鲜膜继续松弛,继续把第二只也做好

  11. 第11步.肉饼的做法步骤 第11步

    先擀第一只松弛好的饼坯,小心点擀薄一些,注意看下擀开的大小,不要擀得比锅大

  12. 第12步.肉饼的做法步骤 第12步

    平底锅抹油,放入饼,中小火煎熟

  13. 第13步.肉饼的做法步骤 第13步

    一面煎6分钟,翻面再煎6分钟

  14. 第14步.肉饼的做法步骤 第14步

    煎好的肉饼切开即可食用

  15. 第15步.肉饼的做法步骤 第15步

    层次分明

小贴士

*根据自己面粉的吸水性适当增减水量
*调味料的10g香油可按喜好换做食用油、花椒油、葱油、辣椒油等
*不喜欢香葱的可以换做洋葱或者不加,只是风味会有差异
*煎饼的时间仅供参考,家用燃气灶中间那圈火力最大,可能会存在中心糊了边缘还不熟的情况,那么还有一个办法就是煎过之后可以再用烤箱180度烤5分钟左右,这样饼皮会有焦脆的口感,电饼铛烙也好,没有把握的话就多分成几份小的,容易熟些
*揉好的面团是柔软不粘手的,松弛得越久面团 缩故至100%就越软,擀开时一定要注意撒手粉,不然可能会粘在垫子上拿不起来

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