不膻的红烧羊肉(川味版)

不膻的红烧羊肉(川味版)的做法
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不膻的红烧羊肉(川味版)的做法说明

羊肉营养丰富,我们都爱吃!之前都是炖萝卜,这次宝爸研究了半天,准备红烧羊肉!
结果是味道好极啦!
小玉是个称职的记录员,一丝不苟的给宝爸做着记录!
小玉爱这个世界!

不膻的红烧羊肉(川味版)的食材和调料

羊腿500克
花椒30粒
香叶2片
辣椒5个
八角2个
山奈1块
5片
豆瓣1勺
萝卜1根
香菜5根
葵花油100g
3克
生抽1勺
老抽1勺
料酒1勺

不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤

  1. 第1步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第1步

    羊肉切块,用冷水浸泡,把血水泡出来!

  2. 第2步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第2步

    冷水下锅,加半勺料酒煮!

  3. 第3步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第3步

    把膻味,血水,油泡煮出来

  4. 第4步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第4步

    羊肉煮五分钟之后,捞出来,用冷水泡着!宝爸直接用冷自来水冲着!

  5. 第5步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第5步

    干辣椒,八角,香叶,花椒,山奈(忘记上图了)

  6. 第6步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第6步

    调味料冷水泡一下,这样是为了炒的时候不焦!

  7. 第7步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第7步

    沥出来

  8. 第8步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第8步

    100g葵花油下锅

  9. 第9步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第9步

    全部调味料加豆瓣下锅,小火炒香!

  10. 第10步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第10步

    下羊肉,加料酒、生抽和老抽,翻炒2-3分钟

  11. 第11步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第11步

    加开水

  12. 第12步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第12步

    小火炖至九分熟,牙齿能咬动就可以啦!我们大概花了1.5小时!

  13. 第13步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第13步

    萝卜切块!

  14. 第14步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第14步

    萝卜下锅! 煮萝卜需要大火煮,3-5分钟萝卜就熟啦! 尝一下味道,根据自己的口味适量加盐!

  15. 第15步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第15步

    香菜洗净

  16. 第16步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第16步

    切段

  17. 第17步.不膻的红烧羊肉(川味版)的做法步骤 第17步

    出锅!洒上香菜段就可以啦!

小贴士

羊肉去膻味很重要,第1,2,3,4步最重要!

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